Pancar KVASS

Bu ay, evinizde eksik olmaması gereken muhteşem bir tarifle geldim. Kendileri; bağırsak dostu, posa ve antioksidan içeriği yüksek olan pancar kvass (maya). Bunun için fermente edilmiş, muhteşem aroması olan mayalanmış pancar (turşu gibi düşünülebilir) diyebilirim. Bağışıklık sistemi ve sindirim sistemiyle dost olan muhteşem bir besin. Daha çok Doğu Avrupa ülkelerinde, bağışıklık sitemini güçlendirmek için tercih…
Devamı